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All about スルフォラファン

ブロッコリースプラウトに含まれる【スルフォラファン】について医学的見地から解説しています

肝機能障害と鑑別~検査数値の異常と読み方

スルフォラファン

肝機能障害と鑑別~検査数値の異常と読み方

肝臓に障害が起こると、検査上様々な異常が見られます。赤血球・白血球・AST・ALTなど一般的に使われる指標を主に扱いながら、検査値の異常とその読み方につて学んでいきましょう。

血液学

肝硬変では赤血球(RBC/Hb)や白血球(WBC)などの値がしばしば低下します。また血小板(Plt)の値も影響を受けやすく、正常値は15~40万/μLですが、慢性の肝炎では15万以下に、肝硬変では10万以下に低下する場合もあります。

肝臓の状態に対応する肝機能検査項目

肝臓の状態を示す検査項目は様々存在します。以下、肝臓の機能がどのように障害されているかとそれを示す検査項目を列挙していきます。

肝細胞の壊死を反映する指標:AST,ALT,LDHなどが上昇 肝細胞が様々な物質を合成できない状態を表す指標:Alb,ChEなどが低下 肝臓が繊維化していることを表す指標:ヒアルロン酸など 胆汁が鬱滞していることを表す指標:ALP,γ-GTP,直接Bilなど上昇 肝臓の病変で最初に増加する指標:ALP,γ-GTP

様々な項目が並んでいますが、γ-GTPなどは耳なれた指標ではないでしょうか。 以下、特に重要なAST,ALT,LDHという3つの値について詳しく見ていきましょう。

AST・ALTの意義と読み方

検査値を細かく見ていく前に、肝臓の解剖のお話から始めましょう。 肝臓を細かく見ていくと、肝臓は肝小葉という六角形の構造物が無数に組み合わされることで作られています。肝小葉には「門脈」と「中心静脈」という2本の静脈があり、中心静脈は六角形の中心を、門脈は六角形の外側を流れています。肝臓の真ん中、つまり中心静脈の周囲はASTが多く存在し、反対に肝臓の外側、つまり門脈の周囲にはALTが多く存在しています。肝臓が壊れるとこれらの物質が血液中に流れ出し、検査の結果「この値が高いね」となるわけです。つまり、肝臓の障害される部位によって検査の結果が変わることになります。 正常でもASTやALTは少し検出され、普通はASTの方がALTより若干高い値になっています。肝臓の周辺が主に障害される急性肝炎の回復期・慢性肝炎・脂肪肝などではASTよりもALTが優位に高くなります。肝臓の真ん中が主に障害されるアルコール性肝障害やうっ血肝ではASTが優位に高くなります。肝臓全体が障害される肝炎の急性増悪・肝硬変・肝癌などではAST,ALTともに上昇することになります。 表にまとめると以下のようになります。

ASTALT アルコール性肝障害・うっ血肝 ASTもALTも 肝炎の急性増悪・肝硬変・肝癌

LDHの意義と読み方

LDHは乳酸脱水素酵素と呼ばれ、あらゆる組織に幅広く分布しています。この酵素の上昇が見られることは、いずれかの組織で組織が障害されていることを表しています。 LDHにはアイソザイムという型があり、それぞれ多く含まれる臓器が異なることから、どの臓器が障害されているのかを判別することができます。代表的な例としては1,2型は心臓や赤血球、3型では肺、4,5型では肝臓や骨格筋がそれぞれ障害されていることを示しています。 肝機能を改善する可能性がある成分があります。

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脂肪肝とは?

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脂肪肝とは?

てんぷらなど油ものの多くは、人間が生きていく上で必要なエネルギー源である脂肪になります。食べ過ぎや運動不足などによって栄養を過剰に摂取すると使わない脂肪は体内に溜まっていきます。お腹周りに溜まるイメージが強いですが、脂肪は内臓・特に肝臓などにも溜まってしまいます。肝臓内の中性脂肪の値が5%を越えると「脂肪肝」と診断されます。

脂肪肝の原因は?

大きな原因は 1.アルコールによるもの 2.肥満(BMIが25以上の方の30%以上、BMIが30を越えると80%の方に合併すると言われています) 3.糖質の過剰摂取、糖尿病 の3つと言われています。これ以外にも甲状腺や副腎の異常、ステロイドや一部の抗菌薬、妊娠、栄養不良状態なども脂肪肝の原因となることが知られています。

脂肪肝の症状は?

多くの場合無症状ですが、時に右脇腹周辺の重苦しさや鈍痛、肝臓の腫大がみられることがあります。

どれくらいの人が脂肪肝なの?

食生活が変化したり、栄養過多・肥満の人が増えてきたことから、日本でも脂肪肝の人は増えてきています。成人男性の25%以上、成人女性でも10%程度の方が脂肪肝と診断されています。

脂肪肝の検査は?

血液検査でASTやALTの軽度上昇が認められます。少し専門的な内容になりますが、非アルコール性ではALT優位に、アルコール性ではAST優位に上昇することが知られています。これ以外にも中性脂肪、尿酸値などが上昇することが知られています。 その他、肝生検や超音波検査なども行われます。

脂肪肝の治療法は?

脂肪肝を治療する為には、病気の原因を取り除いてあげることが重要です。 もし肥満が原因となっている場合は 1.カロリー制限:1日30kcal/kgを目安に摂取カロリーを制限していきます。 2.脂肪制限:脂肪を1日40~50g以下の摂取に留めるよう心がけます。 3.糖質制限:甘いものを控えめにします。これには砂糖入りの缶コーヒーなども含まれます。 4.タンパク質:体重1kgあたり1日1gを目安に摂取を留めるよう心がけます。 5.運動:肥満性の脂肪肝と診断された方は、運動するよう心がけましょう。

脂肪肝は治るの?

脂肪肝は可逆的な病気であり、病気の原因を除去できれば肝臓自体へのダメージはあまり残りません。食事療法や運動、禁酒などで体重を減らしていけば、肝臓に溜まった中性脂肪は減って肝臓の昨日は回復します。 しかし、放っておくと肝硬変や肝臓がんなど深刻な病気に進展してしまう可能性もあります。それだけでなく、狭心症心筋梗塞など心疾患を合併する可能性が高かったり、様々な生活習慣病の温床となることもわかっています。 生活習慣を改善するなど、しっかりと治療に取り組むことが大切です。 スルフォラファンは脂肪肝を改善する可能性がある成分です。

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NASHとは?

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NASHとは?

食べ過ぎ・運動不足などによって、余分な脂肪はお腹や内臓・特に肝臓などにたまっていきます。このように肝臓の細胞に中性脂肪がたまり、肝臓に障害が起きることは「脂肪性肝疾患」と呼ばれます。お酒を多く飲まれる方に多いイメージが強いかもしれませんが、実はお酒を飲まない方でも脂肪性肝疾患に罹ってしまう方がおり、特別にNAFLD(nonalcoholic fatty liver disease: 非アルコール性脂肪性肝疾患)という名前が付いています。  

このNAFLDは、さらに

・予後良好な単純性脂肪肝
・進行性の非アルコール性脂肪肝炎

の2つに分類されます。このうち、後者の「進行性非アルコール性脂肪肝炎」がNASH(nonalcoholic steatohepatitis)と呼ばれています。 非アルコール性と言うものの、これは全くお酒を飲まないことではなく、アルコールの量が20g/日以下という基準になっています。また、ウイルスや自己免疫疾患などで肝臓に炎症が起きている方は除外されます。 炎症の「炎」の字が使われていることからわかるように、このNASHという病気では、肝臓で炎症が起きています。したがって、しっかりと治療することが必要な病気です。

 

どのくらいの人がNASHと診断されているの?

現在では、日本の人口の約1%の人がNASHであると考えられています。

 

どのような症状が出るの?

基本的に、あまり目立った自覚症状はありません。ときどき右の脇腹付近に違和感を感じる方もいらっしゃいます。

 

NASHの原因は?

NASHの主な原因としては、メタボリックシンドローム・肥満・糖尿病・脂質異常症・高血圧・高尿酸血症睡眠時無呼吸症候群などが考えられています。

 

NASHの検査は?

血液検査では、肝臓が障害されていることを示すASTやALTの値が増加するほか、肝臓に貯蔵されている鉄を示すフェリチンが上昇することも知られています。病気が進行すると血小板の値が減少したり、繊維化を示すマーカーの値が上昇することも知られています。

その他超音波検査などでは脂肪肝と同じような画像が見られるほか、肝生検なども行われます。

 

NASHの治療は?

基本的にはカロリー制限と有酸素運動による体重管理を行うことが重要になってきます。特に確立された薬物療法はなく、病気の状態に応じてウルソデオキシコール酸やビタミンE・インスリン抵抗性改善薬などを用いることもあります。保険適用外ですが、スルフォラファンという成分が有効であることがわかっており、サプリメントを併用する医師もいます。

 

NASHは治るのか?

NASHの一番の問題は、肝臓が繊維化してしまっているか否かという点にあります。肥満や生活習慣が改善されない場合は悪化することもありますが、5年間でおよそ40%の人は状態が変わらず、20%の人は肝臓の状態が改善することが知られています。 5~10年の経過観察の報告で5~25%が肝硬変へゆっくりと進行することがわかっているほか、60歳以上の高齢者では肝臓での発がんが問題になることからも、しっかりと治療を行うことが大切です。

 

 

スルフォラファンはNASHを改善する可能性がある成分です。

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肝硬変とは?

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肝硬変とは

あらゆる慢性の肝臓病の行き着く先の状態です。炎症や幹細胞の壊死、再生が繰り返されることによって肝臓が全体にわたって繊維化したり、正常な機能を持たない再生結節が作られたりして、最終的に肝臓は小さく硬くなってしまします。

どれくらいの人が肝硬変なの?

肝硬変の患者さんは全国に40~50万人以上いると推測されています。肝硬変単独で亡くなる方は1年で17,000人にも及び、男子が70%の割合を占めています。

肝硬変の原因は?

肝硬変の原因には様々なものがありますが、80%以上を肝炎ウイルスが占めています。内訳としてはC型肝炎B型肝炎で80%程度に及びます。これ以外の原因としてはアルコール、NASHなど代謝に関係するもの、薬物、自己免疫などが知られています。

肝硬変になるとどのような症状が見られるの?

最初の頃は倦怠感、食欲の低下、お腹のはりなどを感じることがあります。さらに病状が進行すると、肝機能の低下や肝臓に流入する「門脈」という血管に関係した様々な症状が見られるようになります。 肝硬変の症状を詳しくみていくと、肝機能が低下して様々な物質を作れないことで浮腫が見られるようになったり、貧血になったりします。また、黄疸が見られて痒みを感じるようになったり、血液中のアンモニアの濃度が上昇することで昏睡に至ってしまうこともあります。  門脈に関連する症状としては脾臓が大きくなったり、お腹の静脈が怒張して体の表面からも血管を確認できたり触れたりするようになることもあります。    

肝硬変ではどんな検査結果になるの?

肝硬変になると肝臓の細胞が壊死するので、ASTやALTという値がAST優位に上昇してきます。また、肝臓で様々な物質の合成ができなくなることを反映し、Alb(アルブミン)などの値が低下してきます。肝臓には解毒・排泄機能もありますがこれらも障害され、NH3やBil(ビリルビン)などの値も上昇してきます。

肝硬変の治療は?

肝硬変では、肝臓の機能に応じて代償期と非代償期に分類されます。非代償期では黄疸・浮腫・腹水・精神症状などがみられ、これらの症状がない場合は代償期として分類されますが、治療法はこれらの病期に応じて変化していきます。 代償期の場合、基本的には安静、適切なカロリーと適切なたんぱく食でコントロールをしていきます。肝庇護薬などのお薬を使用する場合もあります。 非代償期の場合は合併症に対する治療を行っていきます。浮腫や腹水がみられる場合は職縁制限や点滴を行っていきます。これ以外にも消化管出血・昏睡などの症状にも対処していきます。条件が整えば肝移植を行う場合もあります。 肝硬変は肝臓がんや消化管出血などを合併する可能性が高く、しっかりと治療を行うことが大切です。

 

肝機能を改善する可能性がある成分【スルフォラファン】とは?

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肝臓がんとは?

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肝臓がんとは?

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肝臓がんには原発性のものと転移性のものがあります。転移性肝癌では胃癌からの転移が多くみられます。このページでは肝臓から発生する原発性肝癌を「肝臓がん」として主に取り扱います。  肝臓がんは肝細胞に由来する肝細胞癌、胆管に由来する胆管細胞癌、これらの混合型の3種類に分類されますが、ほとんど(95%程度)は肝細胞癌です。肝細胞癌の約90%は肝硬変を合併します。 肝炎ウイルスが90%程度を占め、これ以外にもアルコールやホルモン製剤(経口避妊薬など)、かびの産生するアフラトキシンなどが原因として知られています。 特に肝細胞癌に関してはC型肝炎ウイルスが75%、B型肝炎ウイルスが15%程度をそれぞれ占めています。それ以外にも肝硬変であること、アルコールを長期間飲んでいること、AST,ALTの値が高いことなどは肝細胞癌のリスクファクターであることが知られています。

 

どんな人が肝臓がんになるの?

日本において悪性腫瘍で亡くなる方のうち、2011年時点で男性では死亡の第3位、女性では5位にあたるなど増加傾向にあり、年間約4万人の方が肝臓がんで亡くなっています。特にC型肝炎に由来する肝細胞癌が増加しています。 男性は特に肝細胞癌に罹患しやすいことが知られています。

 

肝臓がんの症状は?

肝臓がんは自覚症状に乏しく、癌が進行して初めて腹水や黄疸が出現し、異常に気付かれることが多い病気です。見られる可能性のある症状としては全身倦怠感や右脇腹の痛み、お腹のはりや発熱・腹痛などの症状などが挙げられます。 肝臓がんは肝臓内や肺へ転移がすることが多く、ほかの臓器に転移した場合はこれらに付随する症状が見られることもあります。 <肝臓がんの検査は? 肝臓がんの約90%は肝硬変が原因となって発生するので、まずは肝硬変に関する所見がないかを検索していきます。腹部超音波は早期発見に重要ですし、造影検査を行うこともあります。 血液検査ではASTやALTがAST優位に上昇していきます。これ以外にもALPやγ-GTPといった値も上昇していきます。少し特殊な項目ですが、腫瘍のマーカーとしてPIVKA-ⅡやAFPという項目の値が高くなることもあります。 CTやMRIを用いたり、肝生検を行う場合もあります。

肝臓がんの治療は?

治療は腫瘍の状態や肝機能の状態などによって変わります。 主な治療方法としては外科的な手術での肝臓切除のほか、ラジオ波で焼却する方法や化学療法、肝臓移植などがあります。 肝機能を改善する可能性がある成分があります。

 

 

肝機能を改善させるスルフォラファンについてはこちら。

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スルフォラファンの効果

スルフォラファン

 

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・夜の付き合いがきつくなってきた・・
健康診断の結果が・・
予防医学に基づく健康管理をしたい

 

そんな方に知っていただきたい最新健康成分が「スルフォラファン」です。

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スルフォラファンは、ブロッコリーに微量に含まれるフィトケミカルの一種で、1990年代にジョンズ・ホプキンス大学のがん予防研究の世界的権威であるポール・タラレー博士によって発見された物質です。

 

がん予防効果(腫瘍の形成を抑制する作用)を持つことから注目を集めました。

 

博士はスルフォラファンを高濃度に含むブロッコリースプラウトを開発し、日本においてもスルフォラファンを高濃度に含む発芽3日目のブロッコリースプラウトの栽培に成功しています。 その後世界中で研究が重ねられ、肝臓の保護作用をはじめとした様々な効果があることが知られるようになりました。ポール博士の所属するジョンズ・ホプキンス大学はアメリカの医学界においてハーバード大学と並び賞賛される有名大学であり、現在でも世界中の様々な大学・研究機関から論文が発表され続けるなど、注目を集め続けています。

 

スルフォラファンの作用は各メディアでも注目されており、2015年6月8日のNHKあさイチ」の番組内でも特集されました

 

さらに2016年10月15日(土)日本テレビ系列「世界一受けたい授業」でもスルフォラファンは特集されました。
 

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スルフォラファンの効果

スルフォラファンは先に述べた肝臓の保護作用に対する作用だけでなく、うつ病自閉症、身近なところでは二日酔い花粉症にまで効果があることが知られています。

 

肝障害を抑制する

あらかじめスルフォラファンを投与したマウスに急に肝障害を引き起こしたところ、肝障害を示す指標である血中AST(GOT)、ALT(GPT)がともに低く保たれ、肝障害を抑制する働きをもつことがわかりました。(*1) 研究はさらに進み、スルフォラファンを継続的に摂取することで肝機能が改善する可能性も示唆されています。(*2)

 

*1 ,http://www.kagome.co.jp/company/news /2008/09/000378.html *2, Masahiro K et, al.Sulforaphane-rich broccoli sprout extract improves hepatic abnormalities in male subjects

 

二日酔いにも効果的!

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カゴメジョンズ・ホプキンス大学の共同研究によって、スルフォラファンにはアルコールの代謝物で悪酔いの原因物質でもあるアセトアルデヒドの代謝を促進する作用があることがわかりました。(*3)飲酒後に気持ち悪くなる原因であるアセトアルデヒドを早く体内から除去する機能をサポートするので、翌朝のスッキリに貢献してくれます。

 

*3,Ushida, Y., and Talalay, P.: Sulforaphane Accelerates Acetaldehyde Metabolism by Inducing Aldehyde Dehydrogenases: Relevance to Ethanol Intolerance, Alcohol and Alcoholism, first published online July 3, 2013

 

 

花粉症やアレルギーにも効果が

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カゴメ東京理科大学との共同研究で、ブロッコリースプラウトのエキスには炎症を引き起こす細胞や抗体の過剰生産を抑制してアレルギー反応を抑える効果があり、スギ花粉による花粉症を抑制する効果があることを明らかにしました。(*4)

 

*4, http://www.kagome.co.jp/research /summary/100402/(最終アクセス:2016/9/3)

 

喘息に対する効果

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軽度な気管支喘息の患者がスルフォラファンを14日間摂取したところ、気管支収縮薬の効果が高まることが示されました。(*6)

 

*6, Brown RH et, al.Sulforaphane improves the bronchoprotective response in asthmatics through Nrf2-mediated gene pathways.

 

自閉症患者に対する効果

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ジョンズ・ホプキンス大学の研究において、自閉症スペクトラム障害と診断された患者に対してスルフォラファンを投与したところ、社会性、異常行動、および口頭でのコミュニケーションの全てにおいて改善が見られました。(*7)自閉症発達障害の一種で、コミュニケーションの質的な障害が特徴の疾患です。最近では解釈が広がり、診断を受けていない人でも自閉症スペクトラムに入る人は実はとても多いと考えられています。

 

*7, Singh K et, al. Sulforaphane treatment of autism spectrum disorder (ASD).

 

うつ病症状の予防

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最近の研究結果から、うつ病に対する効果をもつことも期待されています。スルフォラファンを摂取してKeap1-Nrf2系という酸化ストレスに対する防御機構を活性化することで、ストレスレジリエンス(精神的回復)が見られることがわかりました。現在ではまだ動物実験の段階ですが、今後人体でも同じような作用を持つのか検証が待たれます。(*5)

*5, Yao W et, al.Role of Keap1-Nrf2 signaling in depression and dietary intake of glucoraphanin confers stress resilience in mice. 2016

 

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2016年7月に論文発表された内容では、ヒトにおいてもスルフォラファンはうつ病からの回復に効果的であることが発表されました。 これは2016年10月のテレビ番組(世界一受けたい授業)でも放映され、大きな反響を呼びました。

 

ピロリ菌を殺菌

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米国ジョンズ・ホプキンス大学とフランス国立科学研究センターの研究より、スルフォラファンにはピロリ菌を殺菌する効果も認められています(*8)。 ピロリ菌は胃癌の原因となる細菌で、日本人の2人に1人が保有していると言われています。

 

*8Fahey JW et al. Sulforaphane inhibits extracellular, intracellular, and antibiotic-resistant strains of Helicobacter pylori and prevents benzo[a]pyrene-induced stomach tumors.  Proc Natl Acad Sci U S A. 2002 May 28;99(11):7610-5.

 

老化や癌への効果

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体内の細胞を酸化させ、老化の原因として知られる活性酸素。紫外線やタバコ、ストレスなど様々な原因で体内に発生するこの活性酸素は、肝機能を低下させたり、シミ・ソバカスを増やしたり、細胞を傷つけて癌の原因を作るなどの働きをもつことが知られています。 体内にはもともと「抗酸化酵素」があり活性酸素を除去していますが、スルフォラファンはこの「抗酸化酵素」の働きを助け、活性酸素を除去する働きを高めることが知られています。(*9)

 

*9, Fahey, J. W.; Talalay, P. Food and Chem. Toxicology 1999, 37, 973–979 DOI: 10.1016/S0278-6915(99)00082-4

 

 

スルフォラファンの摂取方法

様々な効果をもつスルフォラファンですが、どのように摂取すればいいのでしょうか?スルフォラファンは食品中ではSGS(スルフォラファングルコシノレート)という物質として存在しており、体内で分解されることでスルフォラファンに変わります。  スルフォラファンはアブラナ科の植物であるブロッコリー・カリフラワー・芽キャベツ・ケールなどに含まれますが、特にブロッコリーには多く含まれています。

 

 1日の摂取必要量は30mgですが、この量を毎日ブロッコリーで摂るのは大変。なんと毎日ブロッコリー1株を食べる必要があります。

 

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ブロッコリーの新芽であるブロッコリースプラウトのスルフォラファン含有量は成熟したブロッコリーのおよそ20倍だということがわかっていますが、このブロッコリースプラウトでも1日30mgのスルフォラファンを摂取するのに1日に1.5パック食べ続ける必要があります。  これは、サプリメントで摂るのが一番良い方法であると言わざるを得ません。

 

 

スルフォラファンの危険性と副作用

今日では様々なサプリメントが発売されていますが、スルフォラファンには副作用はないのでしょうか? 実はこれまでのところ、スルフォラファンに関する副作用は報告されていません。もともとブロッコリーを始めとした食品に含まれている物質であり、通常の食品から摂取する場合でも全く問題はありません。 もしもサプリメントを飲みすぎて過剰に摂取してしまった場合でも、スルフォラファンは水溶性の物質なので体に大量に蓄積してしまうこともありません。

 

通常の食品中に含まれる物質ですから、現在お薬を服用されている方でも飲み合わせを気にしすぎることなく併用できます。
 

スルフォラファンは有名なの?

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スルフォラファンの作用は大変注目されており、世界各国の大学・研究機関において研究が進められています。特に日本において取り上げると、村上農園が高成分野菜としてスルフォラファンを含むブロッコリースプラウトを販売しているほか、様々な企業にも注目されています。 テレビではNHKあさイチ」、日テレ「世界一受けたい授業」など、多くのテレビ番組で特集されています。

 

日本のサプリメントカゴメだけ

スルフォラファンのサプリメントは日本製のものと海外製のものがあり、どの製品も1日に必要なスルフォラファン30mgを摂取できるようになっています。 ただし、日本製のものは食品メーカーの「カゴメ」から発売されているサプリメントのみです。

 

カゴメでは、国際的な厳しい基準値をクリアしたスルフォラファンを高濃度に含む品種を使用し、ブロッコリースプラウトからスルフォラファンの元となるスルフォラファングルコシノレートを多く抽出する技術に関して特許を取得しています。発芽からエキスの抽出・サプリメントの生産までを国内で一貫して行うなど信頼できる品質管理体制を築いているのも特徴です。

 

また、日本語で対応してもらえるので、購入からサポートまでも安心できます。

 

 

>>>カゴメ「スルフォラファン」の詳細はこちら

 

肥満、脂肪肝・・放っておくと重大な事態に

40代男性の3人に1人以上がBMI25以上の「肥満」です。肥満は糖尿病や高血圧・脂肪肝など深刻な生活習慣病のリスクとなります。 肥満の主な原因は運動不足と食べ過ぎ・飲み過ぎですが、摂りすぎたエネルギーはおなか周りだけでなく、肝臓などの内臓にも溜まっていくことがわかっています。 肝臓の中の脂肪が5%を越えると「脂肪肝」と診断され、放っておくと肝硬変や肝臓癌など深刻な肝臓病を引き起こしかねません。

 
内臓の超音波検査(エコー)で脂肪肝と診断されることが多いです

 

健康の診断の結果が・・

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毎年の健康診断で肝機能を表す数値(AST、ALT、GOT、GPT、γ-GTPなど)に異常値が出たことはありませんか?そして、それを放っておいていませんか・・? ”沈黙の臓器”と言われる肝臓ですが、血液検査ですでに結果が悪かった場合は要注意! 肝臓の機能が低下した状態が続くと、脂肪肝肝硬変に進行していく可能性があります。一度肝硬変にまで進行してしまうと、もう元の状態には戻りません。 肝臓を酷使している現役世代の方は、将来の健康が心配です。 スルフォラファンはもともと食品に含まれる成分ですので、副作用や現在服用中のお薬との飲み合わせの心配も、摂りすぎてしまう心配もありません。

 

 

スルフォラファンサプリメントの購入方法

カゴメのスルフォラファンは1個(90粒/約30日分)です。 楽天での販売はありませんが、Amazonで販売されています。 気になった方は下記のリンクからチェックしてみてください。

 

【Amazon】カゴメ スルフォラファン 90粒

 

ただし、あとから説明しますが金額は公式HPのほうがお得です。

 

海外製品との比較

カゴメのスルフォラファン以外にも、Amazonでは海外製のスルフォラファンサプリも購入できます。

 

Source Naturals ブロッコリースプラウト

Brocco Max ブロッコマックス

 

>>>Source Naturals Broccoli Sprouts (60T)

 

>>>Brocco Max 60T

 

価格は非常に安いですが、海外製なので品質に関しては確認することができません。また、飲み合わせに関する問い合わせや心配事があったときに対応してもらえないなどの問題があるので、海外製サプリになれている人以外は日本製のスルフォラファンサプリが安心だと思います。

スルフォラファン【1か月分】1000円

 

また、日本製のスルフォラファンサプリメントだと、こちらの「リプサ」という鹿児島のメーカーが出しているものがあります。 1か月分で1000円と謳っており、非常に安いと思って購入したことがありますが、こちらの商品は、1日2カプセルでスルフォラファン10mgしか入っていません

 

このページでも解説しましたが、スルフォラファンの効果を実感するために必要な量は1日30mgです。 リプサのサプリでそれを補おうとすると1日6カプセルも飲まなければなりません。 そして重要なことですが、KAGOMEカゴメ)はブロッコリースプラウトからスルフォラファンの元となるスルフォラファングルコシノレートを多く抽出する技術に関して特許を取得しています。

 

リプサはどのようにしてスルフォラファングルコシノレートを抽出しているのか疑問です。

 

スルフォラファンの口コミ

ここからは、「スルフォラファンって実際にどうなの?!」という口コミを集めてみました。 あくまでも、個人の感想です。 カゴメのスルフォラファンサプリメントに関するものだけでなく、海外製のスルフォラファンに関する口コミ・評価も日本語訳にして乗せていますので、参考にしてください。

 

最初は二日酔い予防に飲んでいました。翌日に酒は残らず肝臓がスッキリしてるようです。夫 が体力勝負の仕事なので朝に1粒飲んでから出かけますがマカより効いたとのこと!酒飲みの夫な ので肝臓のケアがいいみたいです。私もガン予防に飲んでいます。(58歳 女性)
ブロッコリースプラウトとかスルフォラファンとか肝臓に良い食品、サプリがブレイクしつつありますが、自分にとっては、効果があるかは未知数です。とりあえず飲んでいますってとこでしょうか。 がん予防のために飲んでいます。犬にも飲ませていますがご長寿で病気をしません(和訳)。(69歳 女性)
喫煙が原因のCOPD慢性閉塞性肺疾患)持ちですが、COPDに良いと聞いて飲んでいます。病状が悪化しないので、スルフォラファンのおかげかと思っています(和訳)。(56歳 男性) 注)アメリカでは呼吸器疾患への効果を期待して飲む人も多いようです
がんを患う家族のために購入しました。思った以上に進行を抑えることができ、手術後の回復も順調です。民間療法だと思っていましたが、抗酸化作用のあるサプリというのは馬鹿にできないなと感じています。(40代 女性)
肝臓の数値が改善しました。定期的に病院で診療を受ける時間が持てないので、手軽に自宅で飲めるサプリはありがたいです。(52歳 男性)

 

カゴメのスルフォラファン

 

カゴメスルフォラファンは初回半額2143円

カゴメのスルフォラファンは1本(90粒・30日分)で定価4286円ですが、公式HPなら、初回限定で半額の2143円【送料無料】になるお試しキャンペーンを実施中です。 気になる方は下記リンクから詳細を確認してください。

 

カゴメスルフォラファンを実際に飲んでみた写真を掲載しています。

 

 

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